Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Lottohelden und alle Glücksspielangebote sind Spiele des Zufalls, bei denen der Hausvorteil langfristig immer zugunsten des Anbieters ausfällt. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifizierung
Glücksspiele sind in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Durch die Nutzung dieser Website bestätigen Sie, dass Sie das erforderliche Mindestalter erreicht haben.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Achten Sie auf die folgenden Warnsignale, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können:
- Regelmäßiges Spielen mit steigenden Einsätzen, um die gleiche Spannung zu erreichen
- Versuche, Verluste durch weiteres Spielen „zurückzugewinnen"
- Verschweigens des Ausmaßes des Spielens vor Familie und Freunden
- Angst oder Schuldgefühle beim Gedanken an das Spielen
- Finanzielle Probleme oder Schulden aufgrund des Spielens
- Vernachlässigung von Familie, Arbeit oder Schule
- Entzugserscheinungen oder Reizbarkeit, wenn Sie nicht spielen
- Wiederholte fehlgeschlagene Versuche, das Spielen zu reduzieren oder zu stoppen
- Lügen über die Zeit und das Geld, das für das Spielen aufgewendet wird
- Spielen als Fluchtmittel vor Problemen oder negativen Gefühlen
Selbsthilfewerkzeuge
Viele seriöse Glücksspielanbieter bieten folgende Kontrollinstrumente an:
- Einzahlungslimits: Begrenzen Sie, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
- Verlustlimits: Setzen Sie ein Maximum für Ihre Verluste in einem bestimmten Zeitraum
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen über die Zeit und das Geld, das Sie während einer Spielsession aufgewendet haben
- Spielpause: Unterbrechen Sie Ihr Spielen für einen festgelegten Zeitraum
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst dauerhaft oder temporär von einem Glücksspielangebot aus
Nutzen Sie diese Tools aktiv, um Ihr Spielverhalten unter Kontrolle zu halten.
Hilfe und Unterstützung
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben oder jemanden kennen, der Hilfe benötigt, wenden Sie sich bitte an eine der folgenden anerkannten Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Website: www.bzga.de
Kostenlose Hotline: 0800 1 372 374 (Mo-Do 10-22 Uhr, Fr-So 10-20 Uhr)
Beratung und Informationen zu Glücksspielabhängigkeit - Landeskoordinierungsstelle Glücksspielsucht Baden-Württemberg
Unterstützung und Beratungsstellen in Ihrer Nähe - Selbsthilfeverband Glücksspielabhängige e.V. (SOS-Spielsucht)
Unterstützungsgruppen und Selbsthilfe für Betroffene und Angehörige
International
- GamCare (Vereinigtes Königreich)
Website: www.gamcare.org.uk - GamStop (Vereinigtes Königreich – Selbstausschluss)
Website: www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
Website: www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Kanada)
Website: www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
Website: www.ncpgambling.org
Handlungsaufruf
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Glücksspielverhalten außer Kontrolle gerät oder Sie Probleme damit haben, suchen Sie bitte sofort Hilfe. Es ist kein Zeichen von Schwäche, Unterstützung zu suchen – es ist ein wichtiger Schritt zur Wiedergewinnung Ihrer Kontrolle. Sie sind nicht allein, und es gibt kostenlose, vertrauliche Hilfe verfügbar.
Spielen Sie verantwortungsvoll. Spielen Sie mit Köpfchen.